Los mejores quemadores de grasa son las bebidas verdes ya que estas son una rica fuente de vitaminas y sales que te ayudaran a reducir medidas, ademas que sin darnos cuenta mezclamos las frutas y verduras que requerimos consumir en una dieta para bajar de peso.
Si lo que deseas es bajar de peso de manera rápida te recomiendo las siguientes bebidas verdes:
JUGO DE KIWI, ESPINACA Y LECHUGA
Este es una una buena opción que te permitirá reducir medidas fácilmente ya que tiene un alto contenido en clorofila, fibra, vitamina C, antioxidantes y también nos proporciona nutrientes y beneficios para una excelente digestión.
Para que obtengas mejores resultados es necesario que lo tomes por lo menos 3 veces por semana pero debe ser en las mañanas.
INGREDIENTES
Se deben licuar los siguientes ingredientes después de ser lavados y si se desea también puede ser colado antes de beberlo:
1 kiwi
5 hojas de espinaca
3 hojas de lechuga
1 cucharada de miel natural
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